はじめに

こんにちは、その子です。

突然ですが、今まで書いていたブログがなくなってしまいました(u_u)
また、めげずに作り直していきます。

 

初めて来られた方は、どうぞよろしくお願いします。

 

こちらは、産後ダイエットでキレイなママを目指すブログです。

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なぜ産後にこだわっているのかと言うと、
妊娠前と産後では、体が違うからです。

 

分かりますよね?

 

温泉に行ったりして、人の体を見た時に、
子どもを産んでいるかどうか、
体つきが違うので見ただけで分かります。
 

バストもハリがなくなって、ウエストもなく、
どちらかと言うと腰に肉がついていて…

 

赤ちゃんを産んだあとの骨盤が、
妊娠前のように戻っていない
からなんですね。
 

ですが、努力で妊娠前よりもキレイになって、
若い頃よりも今の自分が大好きと言えるようになりたいですね。

 

刻一刻と時は進んでいっています。

今からでも遅くはありません。
来年、再来年、5年後、10年後の自分を想像してみましょう。
 

どうなっているでしょう?
 

どうなっていたいでしょう?

 

 

ここでは、サプリなどには頼らず、
健康的にキレイになる
をテーマに食事や日頃の生活習慣を底上げして、
プラス運動で美しくなる方法を取り上げていきます。

 

さて、ここで私の理想とする人を挙げておきます。

凛とした人です。
 

なんかあいまい(・・?)
 

いやいや、背筋がピッとして周りに流されない感じの、
大人な女性なのですよ。

背筋がピッとした人。

(響きが良くて、2回言っちゃいました。)

猫背のみんなの憧れです。(私だけ?)

 

そんな私も日々の努力で、猫背も解消しつつあります。
バストも上がってきています。

 

やってみて良かったことや、良かったものをシェアしていきます。