「 姿勢を正す 」 一覧

【動画有り】肩甲骨を動かして、姿勢良く、品のある女性へ

こんにちは、その子です。 今、この画面を見ながら、もしかして猫背にはなっていませ ...

誰にでも、いつでも、簡単にできて、リバウンドもしない運動とは?

こんにちは、その子です。 全身を使って、簡単で、誰にでも出来て、お金もかからず、 ...