「 むくみ 」 一覧

腹式呼吸の練習!簡単にマスターできる方法はコレ♪

帰ってくるなり、玄関に靴を脱ぎ散らかして ソファーに倒れこむ我が娘。 中学3年生 ...

コーヒーを飲むと痩せる?太る?危険?

こんにちは、その子です。 久しぶりの更新になります。 特に、これと言って理由はな ...

【経絡リンパマッサージ】基本の流れ4-首・肩、頭、顔のマッサージ

こんにちは、その子です。 経絡リンパマッサージの基本の流れ、今回で最後の、首・肩 ...

【経絡リンパマッサージ】基本の流れ3-腕、デコルテ・バストのマッサージ

こんにちは、その子です。 経絡リンパマッサージの基本の流れ、今回は、腕、デコルテ ...

【経絡リンパマッサージ】基本の流れ2-背中とヒップ、おなかのマッサージ

こんにちは、その子です。 経絡リンパマッサージの基本の流れ、今回は、背中・ヒップ ...

【経絡リンパマッサージ】基本の流れ1-足のマッサージ

こんにちは、その子です。 経絡リンパマッサージの基本の流れで、足のマッサージを紹 ...